“久食茶，益思修身”，不论男女建议：勤饮5道茶，精神足气色好( 二 ) _健康小知识

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我国铁观音种类也是比较多的，但大体来说，品质越高，其成品茶的色泽就更润绿，且香气也更馥郁，闻起来有些类似兰花香。在冲泡此茶时，一般都是用沸水，因为它很耐泡，所以可以连续冲多次，直到味淡。

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5、华中医红枸杞
每次说到滋补养生的茶饮，枸杞茶一定会被推荐。枸杞虽然是小小一个的果实，但其内里“大有乾坤” ，古时人们就把它用于日常饮食。现在，泡枸杞茶更是成为了很多中老年人的一个生活习惯。

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不管是一年中的哪个季节，饮枸杞茶进补都是很好的选择。当然，好的枸杞才有益身体，平时喝茶，用华中医这款就很适合。

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【“久食茶，益思修身”，不论男女建议：勤饮5道茶，精神足气色好】它的原料都是纯天然的，新鲜饱满，颗粒均匀。现在是酷暑时节，往往会让人思绪混乱，而用它泡一杯清甜的枸杞茶，浑身舒畅，暑气消散，内心自然也恢复平静。