鲫鱼有哪些营养作用 孕妇能食用鲫鱼吗( 三 )


 2、香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净 。
【鲫鱼有哪些营养作用 孕妇能食用鲫鱼吗】 3、原料加水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可 。