革命|年纪大了，每年打吊针，“冲冲血管，清除一下体内垃圾”有必要吗( 二 ) 革命

动脉粥样硬化还能发生在肾动脉，导致肾动脉狭窄，引起顽固性高血压。尤其是55岁以上的人群突发高血压，应当警惕。如果肾动脉血栓形成，还可以导致肾脏血液减少，导致尿闭及发热等症状。如果发生在四肢，则可能导致麻木和间歇性跛行。

血管堵塞最直接的影响就是导致对应的组织缺血、缺氧。长时间的缺血、缺氧可导致组织坏死，失去本来的功能。那么通过输液可以把动脉粥样硬化形成的斑块冲掉吗？输液这种做法究竟有没有必要呢？
三、老年人每年打吊针， “冲冲血管，清除一下体内垃圾”有必要吗？答案是否定的，通过输液冲血管，清除体内垃圾没有必要，而且这种作法并不靠谱，主要体现在以下两个方面。

1.输液不会疏通血管。
定期输液的中老年人认为输液可以清除体内垃圾，疏通血管，但其实输液并没有这样的功效。通过前文我们知道堵塞血管的其实是动脉粥样硬化形成的斑块，而斑块形成的过程是很漫长的。
患者通常由于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病长期控制不佳，进而导致斑块形成。这个过程通常需要数年甚至数十年，单纯通过输液的方式不可能起到“清洗”血管和预防心脑血管疾病的作用。

而临床工作中所提到的疏通血管主要是指急性心梗或中风的患者，通过药物以及手术的方式救回已经没有血液供应，濒临坏死的组织。通常只在疾病发生后数小时之内有效。而处于疾病进展期的患者，并没有组织处于缺血状态所以也不需要临床上疏通血管的治疗方法。
2.经常大量输液可能对人体有害
过度的输液反而会破坏细胞内外液的平衡。而经常大量输液，可能会导致血容量急剧增加，加重肾脏负担，增添肾衰风险，再加上心脑血管高危人群往往合并高血压、糖尿病等慢性疾病，更容易危害中老年人的身体健康。

输液药物中也会有大量肉眼看不见的微粒，即使质量再好的注射液也达不到理想的“零微粒”标准，经常输液，这些微粒可能会导致微血管栓塞。况且经常输液无疑会增加细菌、病毒侵入人体的机会。液体中的致热源也可能导致发热、畏寒等输液反应。
因此通过输液冲血管，清除体内垃圾的做法并不科学，而且还有一定的风险。

四、保护血管健康，不妨这样做认为输液可以清除血管内斑块，这种思想是不可取的。中老年人有很多可以保护血管健康的方式，做好这些，可以很好预防动脉粥样硬化。

对于中老年人最首要的就是戒除不良嗜好。一是不要吸烟，烟雾中的一氧化碳、尼古丁等会直接毒害心血管系统，使血管痉挛、血流不畅，并促使胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇的浓度升高，加速动脉硬化过程。二是不要过量酗酒，高度白酒可使血中胆固醇和甘油三酯浓度升高，引起动脉粥样硬化。
有很多中老年人还有作息不规律，还有熬夜的习惯，血压高低、血管舒缩等都受到生物钟的调控。因此做到起居有常，才能使生物钟正常运转，有益于心血管健康。还应注意不要暴饮暴食，注意膳食营养平衡，配比适当。过量进食油腻食品易引发肥胖症而加速动脉硬化。可以吃植物油和鱼油，每天摄取一定量的新鲜蔬菜、水果，可以改善脂质代谢，降低血脂。

此外，中老年人要养成科学锻炼身体的习惯，可以根据自身体质选择适宜的锻炼项目，做到持之以恒。运动锻炼可使情绪兴奋，心情愉悦，改善脂质代谢，利于心血管发挥正常生理功能，使高密度脂蛋白含量增多，清除血清低密度脂蛋白而保护血管免遭伤害。但应注意不要选择超出自己承受能力的运动。