鲍鱼小米粥的营养价值是极高的 ， 特别适合女性 ， 身体虚弱的人食用 ， 而且女性怀孕期间的饮食营养也要加强 ， 如果有条件可以经常吃鲍鱼 ， 海参之类的高蛋白营养食物 。
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三、鲍鱼片粥
材料
熟鲍鱼5只、米75g、适量的姜丝、黄酒、葱花、盐、水1500ml
做法
1、米洗净放入电饭煲 。
2、将熟鲍鱼切片也放入锅内 ， 加入姜丝、黄酒及煮粥的需要的水 。将电饭煲调到煮粥档开机 。
【?鲍鱼小米粥的做法是什么】 3、粥煮熟需要保温3～5小时 ， 加入适量的盐、葱花拌匀即可 。
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