一名尿毒症患者的忏悔：盲目无知、忽视小病，如今只能靠透析活命高血压|肾病|糖尿病

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在医院的病房里，患者们常常会反思过去的生活选择。他们会说：\"如果我没有那么逞强，如果我能早点发现病症，如果我没有那么拼命工作……\" 但在人生中， \"如果\"总是太晚。事实上，许多疾病是可以通过提前采取措施来避免的，只是往往在患病之后，人们才意识到自己曾经的疏忽。
张佳明（化名），一个来自四川的普通男子， 1980年出生，家境并不富裕。 13岁那年，他的父亲因脑溢血突然去世，留下了他的母亲和三个孩子。作为家中的长子，张佳明不得不早早地承担起家庭的重担。

在母亲的坚持和鼓励下，张佳明勉强完成了初中学业。随后，为了减轻家庭负担，他决定前往浙江的一家鞋厂打工，同时学习厨艺。 2004年，他带着女朋友回家，母亲非常高兴，但好景不长。
2005年，母亲被诊断出患有转移性癌症晚期。家中弟弟妹妹尚未工作，经济压力再次全部压在了他的肩上。尽管倾尽所有积蓄并大量借债，他的母亲还是离开了人世。
尽管如此，生活还得继续。 2007年，他的妻子为他生了一个女儿，弟弟妹妹也逐渐有了自己的家庭。 2011年，张佳明和朋友一起合伙开了一家饭店，将所有的家当都投了进去，但不幸的是，这个投资失败了，他再次回到了打工人的行列。
在上海的一家大酒店里，张佳明成了一名厨师，每天在高温的厨房里辛苦工作，日复一日地重复着相同的工作。到了2019年， 39岁的他发现自己眼皮肿胀，视力模糊，常感到疲劳和头晕。一次假期中，他决定去医院检查，结果被诊断为肾衰竭晚期，也就是尿毒症。

最初，高昂的治疗费用让他望而却步，但在妻子的劝说下，他还是选择回到老家达州接受治疗。过完春节，复查的结果让他不得不开始进行透析治疗。
开始的透析虽然痛苦，但稍微缓解了他的症状，使他错误地认为可以“偷懒”少做几次。然而，当他停止透析后，之前的症状又重新出现，他不得不再次回到医院接受透析和输血。
在一次家庭整理中，妻子找到了张佳明2011年的一份旧病历，显示他当时已经轻微患有慢性肾炎。但当时由于忙于工作和生活的压力，他并没有重视这一发现。多年的劳累加上健康的忽视，最终导致了尿毒症的严重后果。
现在， 41岁的张佳明每周需要进行两到三次的透析治疗。他深感后悔，如果当初能多关注自己的健康，也许一切都会不同。他的故事提醒我们，健康是不可忽视的财富，我们应该在日常生活中更加注意自己的身体状况，及时进行健康检查，避免将来的遗憾。

尿毒症， “毒”全身。尿毒症是一种严重的医疗状态，通常发生在肾功能严重衰竭时。它表明体内积累了过多的废物和毒素，因为肾脏已不能有效地清除它们。让我们深入了解尿毒症的成因、影响及其预防措施。
尿毒症是如何发生的？肾脏是我们体内的一个重要器官，负责过滤血液，清除废物和多余的水分，这些废物随尿液排出体外。当肾脏健康时，它们能有效地进行这些功能。然而，当肾脏受损，无法正常工作时，废物和毒素就会在血液中积聚，最终导致尿毒症。这种状况可能是由多种原因引起的，包括长期的高血压、糖尿病、肾炎或其他慢性肾病。
尿毒症的症状有哪些？尿毒症的症状可能会逐渐发展，初始可能不太明显。随着病情的进展，症状会变得更加严重。常见症状包括：

疲劳感和能量低下
食欲减退、恶心和呕吐
思维模糊和记忆问题
皮肤干燥和瘙痒
肌肉抽搐和肌肉痛
呼吸问题
不正常的尿量，无论是多尿还是少尿

尿毒症如何诊断？尿毒症的诊断通常依赖于血液和尿液检测。血液检测可以检查肾功能相关的标志物，如血清肌酐和尿素氮水平。此外，医生可能还会使用影像学检查，如超声波，来观察肾脏的大小和结构。
如何治疗尿毒症？尿毒症的治疗取决于其严重程度和病因。治疗方法可能包括：

透析：透析是一种机械过程，用来帮助清除血液中的废物和多余水分。有两种类型的透析：血液透析和腹膜透析。
药物治疗：用于控制症状和治疗原发病，如高血压或糖尿病。
肾脏移植：在某些情况下，患者可能需要肾脏移植。

如何预防尿毒症？预防尿毒症的关键在于早期识别和管理慢性肾病的风险因素。这包括：

定期进行肾功能检查，特别是那些有糖尿病、高血压或家族肾病历史的人。
维持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟。
监控并控制血压和血糖水平。
适量水的摄入和避免过量摄入蛋白质。

通过这些措施，可以大大降低发展为尿毒症的风险。记住，尽早诊断和治疗慢性肾病是防止其进展到尿毒症的最佳策略。保护您的肾脏就是保护您的整体健康。
为何尿毒症患者必须做肾透析？
尿毒症，也称为末期肾病，是指肾脏功能严重衰竭，无法执行其日常的清除体内废物和多余水分的任务。这种情况下，肾透析成为了患者生存的必要手段。那么，为什么尿毒症患者必须进行肾透析呢？
肾脏的重要任务肾脏的主要功能包括过滤血液中的废物和多余水分，调节血压、电解质平衡及制造红细胞。当肾脏健康时，它们可以有效地清除体内的代谢废物，如尿素和肌酐，并通过尿液排出体外。
尿毒症的冲击当肾脏功能下降到只剩下原有功能的10%或更少时，它们无法有效地清除这些废物。这导致了有害物质在血液中积累，引发一系列严重的健康问题，如高血压、骨病、神经系统问题等，最终可能导致生命威胁。
肾透析的作用肾透析是一种替代疗法，它通过一个机器和一个特制的滤器（透析器）来清除血液中的毒素和多余水分，替代肾脏的功能。透析可以帮助维持体内环境的稳定，控制血压，并减少体内毒素的积累。

透析的两种主要形式

血液透析：通过一个人工膜（透析器）来清除血液中的废物和多余水分。患者通常每周需要进行三次透析，每次持续3到5小时。
腹膜透析：利用患者的腹膜作为过滤器来清除废物。这种方法可以在家中进行，给患者更多的自由和灵活性。

为什么是必须的？没有透析，尿毒症患者的体内将无法清除毒素，这些毒素会迅速达到致命水平。透析虽然不能治愈肾脏疾病，但它可以帮助患者维持生活，直到可能的肾脏移植，或是作为长期的治疗方案。
尽管肾透析是一种挑战性的治疗方式，需要定期进行且伴随各种限制和责任，但它为尿毒症患者提供了生命的延续。通过透析，许多患者能够以较好的生活质量继续他们的日常活动，这体现了现代医学在挑战严重疾病方面的一个重要进步。
年纪轻轻，为什么肾不行了？在现代快节奏的生活中，越来越多的年轻人出现了肾功能不全的问题，这种现象让许多人不禁问道：“年纪轻轻，为什么肾不行了？”
肾脏的角色首先，我们需要了解肾脏的基本功能。肾脏是我们体内的主要“清洁工” ，负责过滤血液中的废物和多余水分，形成尿液排出体外。肾脏还负责调节血压、电解质平衡和红细胞的生成。当肾脏功能受损时，体内的毒素和废物就会积累，导致多种健康问题。
导致年轻人肾功能不全的原因

不健康的生活习惯：长时间的熬夜、高盐饮食、过度饮酒和吸烟都会对肾脏产生负担。特别是高盐饮食，会增加肾脏负担，导致高血压，进而影响肾功能。
过度使用药物：常见的非处方药如止痛药（尤其是含有布洛芬和阿司匹林的药物）可能在不被注意的情况下损伤肾脏。长期或过量使用这些药物，尤其是在没有充分水分支持的情况下，可能导致肾功能下降。
慢性疾?。禾悄虿『透哐故巧鲈嗉膊〉牧酱笾饕缦找蛩?。这两种病症都会在不被察觉的情况下慢慢损害肾脏的血管。
体重问题：肥胖也是肾病的一个风险因素，因为它会增加肾脏的负担，并与糖尿病及高血压等状况关联，这些都是肾脏健康的威胁。
充足水分的缺乏：不喝足够的水会使得肾脏在尝试过滤血液时承受更大的压力。长期缺水可以导致尿毒症和肾结石等问题。

如何保护肾脏

保持健康的生活习惯：确保充足的休息，避免熬夜；减少盐分和蛋白质的摄入，以减轻肾脏的负担。
适量饮水：每天喝足够的水（除非医生另有指示），帮助肾脏过滤废物。
适度运动：保持适当的体重，减少肾脏疾病的风险。
定期检查：尤其是有糖尿病、高血压或家族肾病史的人，应定期进行肾功能检查。
谨慎用药：在使用任何药物，特别是非处方药时，确保按照指导使用，并了解其对肾脏的潜在影响。

【一名尿毒症患者的忏悔：盲目无知、忽视小病，如今只能靠透析活命】通过这些措施，年轻人可以有效地保护自己的肾脏健康，避免未来可能出现的肾功能问题。记住，预防总是比治疗更为重要，关爱肾脏，从今天开始！