蚂蚁庄园答案：崴过一次脚后很容易再次扭伤是真的还是假的？ _健康小知识

蚂蚁庄园：崴过一次脚后很容易再次扭伤，是真的吗?A、是真的B、假的，太夸张。
崴过一次脚后很容易再次扭伤，是真的吗?蚂蚁庄园答案。
崴过一次脚后很容易再次扭伤，是真的吗?这是蚂蚁庄园的题目，关于崴过一次脚后很容易再次扭伤，是真的吗?的答案，选项中有两个选择，分别是：是真的和假的，太夸张。还不清楚正确答案的同学，以及，蚂蚁庄园的另外一题：不少人习惯少食多餐，认为能养胃，事实上?的答案，还不清楚正确答案的同学，下面就一起来看看吧。

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蚂蚁庄园题目：崴过一次脚后很容易再次扭伤
崴过一次脚后很容易再次扭伤，是真的吗?
是真的
假的，太夸张

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蚂蚁庄园崴过一次脚后很容易再次扭伤答案解析
在崴脚之后应该立即停止活动，崴脚之后可能会出现疼痛的情况，如果不是特别严重的话，可以选择用手轻轻的揉一下，如果非常严重的话，可能是因为骨折引起的，最好不要去乱动，一定要及时去医院进行治疗。

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因为崴脚之后，脚踝处的软骨脂就会受到损害，这个时候就会出现胀痛的情况，如果想要快速的缓解疼痛，一定要掌握正确的方式去进行治疗，可以选择冷敷，或者是热敷，按摩也是可以的，但是也要注意手法，如果没有这方面经验的话，也是不可以乱按的。在崴脚之后也可以通过一些药物来进行治疗，在崴脚处涂抹上一些药物，也可以起到很好的缓解作用。
崴脚在生活当中也是比较常见的一种现象，很多人都会选择在崴脚之后适当休息，但是如果崴脚情况比较严重，没有及时处理的话，就会很容易留下后遗症，对于关节的健康也是非常不利的。在崴脚之后用热敷配合按摩，能够起到缓解肿痛，快速消除淤血的作用。
在按摩的过程中不能够太过于心急，应该循序渐进，轻轻的揉捏会更舒适一些，在崴脚后的前两天，是不能够进行按摩的，这样会容易让疼痛变得更加严重。热敷和冷敷都可以缓解疼痛症状，热敷的活血化瘀效果会更加明显一些，可以选择在扭伤后的48小时左右进行。
在刚扭伤的时候是不可以立即热敷的，这样会很容易让肿痛变得更加严重，最好是先冷敷，再选择热敷，顺序一定不要导致，否则可能会对脚踝造成更严重的损伤。因为冷敷是可以促进血管更快收缩的，能够减少出血，缓解肿痛也会非常的有效，所以在扭伤之后应该先冷敷。
蚂蚁庄园拓展阅读：崴过一次脚后很容易再次扭伤
有些人崴过一次脚后很容易再次崴脚，主要是因为大家没有完全痊愈就直接再次做一些运动。踝关节周围韧带等组织没有得到充分规范的治疗，而且也没有完全康复，所以脚踝就会变得非常脆弱，很容易会再次出现踝关节扭伤。这个位置也比较重要，一旦出现扭伤的话，还可能会导致韧带和其他软组织撕裂。

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因为大家没有听从医生的嘱咐，没有好好的养伤，并且还没有完全好，又再一次做运动，导致伤口雪上加霜，情况更加严重。现在有越来越多的人开始重视自己的精神生活，平常也特别喜欢出去运动，但是有些人不经常锻炼，突然做一些运动就有可能会出现膝关节扭伤的情况，也就是大家常说的崴脚了。