睡觉时为何手机不能放在枕边？并不是辐射致癌，而是这3个坏处( 二 ) _健康小知识

等睡不着的时候，你肯定会选择继续玩手机，然后就会陷入一个恶性循环，这时，你已经在被迫熬夜了。

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很多年轻人熬夜第二天发现自己满脸油光，连头发都油的软踏踏的。人体内的每个器官都有着自己的工作休息时间，我们入睡的时候，也正是他们休息的时候。如果我们熬夜的话不仅加重了他们的负担，还让我们自身在不停分泌油脂。长期以往，皮肤和身体都不堪重负。
晚上我们休息的时候，正是体内细胞不停更新的时候。而熬夜让我们的身体处于一种消耗的状态，免疫系统会更加积极地帮我们身体抵抗外界的侵害。长时间超负荷工作会导致免疫系统受损，导致人体的免疫力下降，除了一些小毛小病，许多重症也极有可能找上我们。

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我们的大脑在睡眠的时候会帮助我们修复用来记忆的细胞，如果这段时间我们不是在休息，那么这一类细胞会越来越少，从而导致我们记忆里下降，反应迟钝，严重的也有可能会导致长期头痛。
以上都是睡前玩手机引起的一系列熬夜危害，这不是危言耸听，平时自己观察一下就会发现有许多习惯都是和文中相符的。

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3、
当然除了一些每天都在主动熬夜的年轻人以外，还有一些人可能本身是想要早睡早起的，比如说一些很特殊的职业：销售、医生等。拿销售这一行业来说，销售力还分各行各业的销售，有一些销售可能是需要24小时解决客户问题的。
这一类人的手机往往在睡觉的时候都不会调成静音，甚至连震动可能都是奢侈。但是肯定有这么一部分人长年累月地做着这样的事情，在熟睡中被一条信息，或者被一阵铃声吵醒。
而且这样还会导致我们注意力不集中，精神恍惚。身体是一切的本钱，我们在拼搏事业的同时也要注意自己的身体健康。

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除了一些拼命的上班族，现在越来越多的父母也都会选择给孩子配一部手机，方便与他们联系，孩子们白天上课没有时间，晚上便会偷偷在被窝里玩手机，玩好了就直接往枕头下一塞。长此以往，影响孩子们的视力不说，还会对他们的睡眠造成影响。

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保持良好的睡眠，以饱满的精神状态迎接每个阶段的挑战，不要整天被手机牵着鼻子走。而且我们也更应该注重自己的身体健康，晚上将自己的手机放得尽量远一些。
4、
。十多年前还在用能拆卸的电池手机的时候，主要的爆炸源是手机上的电池。那时候各种翻新机二手机霸占着整个手机市场，因为它们便宜，很多人都会选择买一部方便和家人朋友联系。

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但是这种翻新机二手机的电池并不是正版原装电池，很多不良商家为了赚取更多差价，选用的电池都是越便宜越好，这就导致使用者一个操作不当就会引起爆炸。
现在随着科技的不断发展，除了一些老年人会使用带有电池的老人机以外，大多数人都是使用的智能手机。智能手机不仅屏幕大，使用起来方便，它的电池也已经变成了不可拆卸的。而每一部智能手机都会配一个充电器。
尤其在充电的时候，很多手机都会发热发烫，如果正好是夏天温度比较高的，引起爆炸的可能性会更大。