节气养生今日谷雨，寒潮已去、湿气来袭!想平安入夏?学点规矩不吃亏~( 二 ) _健康小知识

一般来说，一位中等体重的轻体力活动的成年人，每天需要喝水1500-1700毫升。
最后提醒大家的是：这里的杯是指“纸杯” ，如果您自己的杯子很大，那么就需要根据杯子的容积，重新计算杯数了。
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节气养生 今日谷雨，寒潮已去、湿气来袭!想平安入夏?学点规矩不吃亏~( 二 )

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