健身|浅析运动对恐惧泛化的影响机制，以改善个体的焦虑情绪( 三 ) 微风

虽然急性运动在杏仁核中的调节作用不足以在外显的水平上表现出增强恐惧消退，但可以提高人们对恐惧消退记忆的后期回忆的反应速度。
越来越多的临床研究发现，情绪障碍患者的杏仁核灰质体积受损，杏仁核功能活动异常。
此外，青少年负面情绪加工的发展特征是杏仁核反应的普遍减少和内侧前额叶对负面情绪刺激反应的腹侧向背侧转移。
这些发现支持了杏仁核的作用，可能也构成了急性运动对负性刺激的既定影响的神经机制。
研究存在以下几点局限。
首先，由于研究被试男女比例差异较大，研究需进一步确认性别因素对实验结果的影响，因为与恐惧相关的疾病在女性中的发病率是男性的两倍。

女性比男性的恐惧泛化过程持续更久，对泛化刺激的消退更慢。
在研究中，实验结果可能受到了被试性别的影响。为扩大实验结果的人群覆盖范围，需要进一步研究男性群体中急性运动恐惧泛化效应的机制。
其次，由于恐惧泛化的神经机制与恐惧消退并不完全相同，尤其是在泛化阶段中对杏仁核作用的探讨比较有限。
下一步研究可以采用功能磁共振成像技术对急性运动影响恐惧泛化的认知神经机制进行深入挖掘和探讨。
最后，由于恐惧回路涉及到的神经机制不仅仅存在于杏仁核。
有研究表明，高特质焦虑受试者中条件恐惧反应消退的缺陷不仅与杏仁核反应性增强有关，而且与dACC的激活减少有关，一般认为dACC调节着人类的恐惧表达。

此外，内侧前额叶mPFC在恐惧泛化过程中主要起调节、抑制作用。 mPFC一方面可以通过抑制杏仁核的活动，达到抑制恐惧的作用。
另一方面， Cha等人认为，广泛性焦虑障碍患者恐惧泛化过度的原因之一可能是腹内侧前额叶皮层皮质减少导致。
【健身|浅析运动对恐惧泛化的影响机制，以改善个体的焦虑情绪】因此，未来的研究关于这些脑区在恐惧泛化和消退、以及复发过程中的机制都值得进一步地探讨。