【减肥喝什么茶最有效还没有副作用】

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方法一:绿茶 。适合人群:由于新陈代谢缓慢导致的肥胖，此类患者属于营养过剩导致的肥胖 。
方法二:乌龙茶 。适合人群:因饮食过于油腻而积累了腹部脂肪的人，适合平时爱吃肉的朋友 。
方法三:荷叶茶 。适合人群:饮食机构脂肪高，脂肪成分摄入过多的人，这样的朋友属于体内脂肪高导致的肥胖 。
以上解释了什么样的茶对减肥最有效，而且没有副作用 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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