水果中的糖会转化成脂肪吗对吗


水果中的糖会转化成脂肪吗对吗

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【水果中的糖会转化成脂肪吗对吗】大家好 , 下面小编给大家分享一下 。水果中的糖分会转化成脂肪吗?很多人还不知道这一点 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看!

果糖在体内很容易在肝脏转化为脂肪 , 因为果糖是单糖,被胃肠吸收后被肝脏分解为糖原、葡萄糖和脂肪,所以果糖分解很快 , 所以血液中几乎检测不到果糖 。而且果糖代谢吸收快,可以像葡萄糖一样转化为甘油三酯 。摄入过多还会导致肥胖和高血脂 。
以上解释了水果中的糖分是可以转化为脂肪的吧?本文到此结束,希望对大家有所帮助 。