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1、冬瓜木耳香菜汤真的能减肥吗？三种蔬菜的纤维素非常丰富，热量也比较低 。
2、它们在体内摄入后，能有效增加饱腹感，从而加速体内废物的排出，增加肠道蠕动速度 ， 加速体内胆固醇的代谢，降低血压和血脂，进一步减肥 。
【冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗 木耳香菜冬瓜汤真能减肥吗】3、冬瓜、黑木耳中的植物蛋白丰富，会在胃肠道中堆积，降低食欲 。
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