68岁摄生大爷很自信，扬言能活120岁，大妈：只想过常人的生活( 三 ) _健康小知识

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提到摄生这个词，对于老年人来说绝对不会目生。
年轻人由于身体健康，所以对身体健康相对来说，并不是特别注重，可对于老年人来说，一面是身体性能的退化，一边是岁数的日益增长，拥有一个好的身体就显得特别重要。
而现实中高昂的医疗用度让许多人望而却步，他们就只能选择一种经济又实惠的办法：那就是我国的传统文化——摄生。
所以，无论是打太极拳这类的健身运动，仍是保温杯里放枸杞的食疗，又或是早睡早起身体好的规律作息，都只是为了迎合老年人最朴实的一个心愿：健康长寿身体好，不给别人添麻烦。

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刘大爷今年68岁，曾经对摄生也并不在意，可自从老伴病逝后，就忽然对健康以及生命有了新的熟悉。他深刻意识到一个真理，再多的钱也换不来一个健康的身体，所以必需把摄生贯彻到生活之中！
之后，刘大爷的熟悉更是有了进一步的晋升，光自己摄生还不行，还要把摄生知识普及给更多的人，造福千家万户，这才选择在退休后创业，开了一家技击摄生馆。
更多内容↓↓↓工作人员一进门，就有点蒙了，只见刘大爷家里有几排大通铺，里面还挂了一个免费心理咨询的招牌，刘大爷更是拿出了自己的营业执照，搞了半天，他把技击摄生馆开到了家里，真可谓是工作家庭两不误了。

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