经常耳鸣怎么办?别担心!这篇文章给出了5种应对办法

鑫鑫(化名)是一名销售 , 今年24岁 , 临近过年要冲业绩了 , 压力很大 , 加班熬夜是常有的事情 。
这一天照常加班时 , 突然感到耳鸣、头晕、还有点恶心想吐 , 这可吓坏鑫鑫了 , 赶紧找了关系比较好的同事带她去医院 , 经检查被诊断为“突发性耳聋” 。
经常耳鸣怎么办?别担心!这篇文章给出了5种应对办法】耳鸣 , 很多人可能也出现过 , 但却因缺乏相关知识 , 所以出现了症状后 , 也不知道如何解决 , 今天就针对耳鸣给大家做个简单的科普 。

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耳鸣到底是什么?
耳鸣实际上不算一种疾病 , 因为它可由多种疾病引发 , 所以只能算一种症状 , 主要是指在外界无相应声源或声电刺激的情况下 , 患者却自觉有异常声音的一种表现 。
它的发病率很高 , 据之前流行病学的调查发现 , 耳鸣的发病率高达17% , 如果保守一点 , 按10%来说 , 由于我国人口基数庞大 , 患病人数也可达到1.3亿 , 可见耳鸣的发展现状不容忽视 。
耳鸣好发于40岁以上的人群 , 男性要高于女性 , 它可分很多类型 , 不同的类型 , 表现特点也不同 , 具体如下:
一是主观与客观耳鸣 , 前者只有患者能听见异常声音(如响铃声、嗡嗡声);而后者患者与医生通过听诊设备均可听到 , 主要因耳部血液湍流引起;
二是急性耳鸣、亚急性耳鸣和慢性耳鸣 , 主要按发病时间长短划分 , 急性<3月 , 亚急性3-6月 , 慢性>6月;
三是搏动性(占全部耳鸣的4%)和非搏动性耳鸣(占剩余96%) , 前者多因器质性病变引起 , 后者病因较为复杂 , 可因中耳炎、心脑血管疾病、肿瘤等多种原因引起 。
所以 , 当出现耳鸣时 , 建议最好及时找出原因 , 再针对性的解决 , 以免带来严重后果 。

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耳鸣可能是身体发出的“警报” , 5类疾病要留意
导致耳鸣的原因有很多 , 通常情况下 , 与精神紧张、抑郁、压力过大、过度疲劳、睡眠不足等因素有关 。
这里多说一句 , 突发性耳聋也是耳鸣的常见因素之一 , 它主要是指患者的听力水平会在连续三个频率上明显下降 , 伴有耳鸣、耳闷、眩晕、恶心、呕吐等表现 。
但是 , 不一定就是完全丧失听力 , 它的病因比较复杂 , 与患有高血糖、高血压、高血脂等疾病、患者长期处于高压下、血管痉挛等多种因素有关 。
而耳鸣并不一定会导致耳聋 , 两者之间不存在必然关系 , 这是一种概率问题 , 当出现耳鸣时 , 尤其是当耳鸣伴有以下情况:
单侧突发听力减退、突然莫名头晕、头颈部疼痛明显、突然看不清东西、失眠、焦虑、抑郁等 , 要及时就医 , 这多半是身体给你发出的健康“警报” , 此时对患者来说 , 最重要的及时找出病因 。
那么 , 哪些疾病也会引起耳鸣?
1、耳部疾病
比如中耳炎、耳膜充血、中耳积液等 , 都可导致耳鸣 , 这类型耳鸣一般具有单侧发病、音调较低、有节律性等特点 。
2、颈部疾病
比如颈部肿瘤 , 瘤体长到一定程度 , 压迫到颈动脉 , 被压的那一变就会出现耳鸣 , 这种耳鸣具有持续性、低音调等特点 。

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3、噪声损伤
比如从事酒吧DJ行业的人群就很容易出现听力下降、耳鸣、眩晕的情况 , 严重的还会有幻听、神经衰弱的表现 。