新年已经到了，最养胃的几种“旺家菜”，越吃越旺，回家赶紧试试终于我们迎来了2022年的到来

终于我们迎来了2022年的到来，随着气温越来越低，很多人都出现了感冒的现象，小编在这里也是要提醒大家需要记住保暖！冬至前后还是会有黄色暴雨，持续2-3天的黄色暴雨感冒的人都没有胃口吃饭了！今年的瓜果蔬菜也是直线涨价，很多人舍不得吃，没有抵抗力隔三查五感冒，所以冬季食补才是最佳选择，多吃牛羊肉，瓜果蔬菜补充营养，再贵也要吃，这样坚持下去的话，身体才会更加的健康，好了，我们一起来看看接下来的咨询吧！

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板栗烧白菜：板栗烧白菜是以栗子、白菜为主料制作的药膳。色泽金黄，味甜咸，白菜软而酥烂，栗子甜面；适合老年入食用，饭菜最适宜，亦可佐酒，便宴。特点“栗子烧白菜”为豫东地方风味菜肴。白菜的寓意是发财、洁身自好。白菜具有发财的寓意，因为白菜的谐音是白财，有着聚拢财富的象征。

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红烧鲶鱼：寓意“年年有余”记着吃的时候要留头留尾，寓意一年有头有尾。清蒸鱼保留了鱼原有的鲜味味道非常好。也有的地方选择不吃鱼放在桌上讨个好彩头。鲶鱼不仅像其它鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。

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鲍汁虾：虾具有的蛋白质当中，有一种叫原肌球的蛋白和一种叫做副肌球的蛋白。这两种蛋白，对于肾虚，肠胃不健康的人来说是一种福利。它能补肾，还能滋阴，健胃，可以说是功效多多。不管对男人，还是对女人，小孩，老人都可以吃一吃。虾的寓意深刻，北方喻其为龙,有镇宅吉祥之意。南方喻其为银子，取长久富贵之意。
【新年已经到了，最养胃的几种“旺家菜”，越吃越旺，回家赶紧试试】现在已经正式过冬了，各种滋补饮食赶紧吃起来吧，不仅暖身暖胃还能提高身体免疫力，预防感冒，今天介绍的都是一些平常的瓜果蔬菜，都是家人爱吃的，赶紧吃起来，让身体健康起来吧！