之所以要强调糖尿病前期的加强生活调控的重要性 ， 除了通过严格自律的生活调理 ， 能够有效地改善血糖异常的情况 ， 很多时候都能降低血糖到正常范围以外 ， 通过在糖尿病前期强化血糖控制 ， 还会获得更多的健康获益 ， 即使发展成糖尿病问题 ， 糖尿病的病程发展和并发症发作风险 ， 也都会大大降低 ， 这不是胡说的 ， 而是由研究数据证明的 。 在我国进行的糖尿病大型临床研究“中国大庆糖尿病预防研究”就是对糖尿病前期预防的一个重要研究 ， 通过对糖尿病前期的6年积极生活干预和20年的后续追踪调查 ， 这项研究的结果显示 ， 加强生活干预的糖尿病前期研究组比对照组发生糖尿病的时间平均推迟了3.6年 ， 其降低糖尿病发病率的作用可以持续20年 ， 干预组发展为糖尿病后 ， 其后期严重视网膜病变的发生率下降了47% 。 这样的一组数字 ， 不正是证明了在糖尿病前期 ， 尽早进行严格自律的生活干预的重要性吗？

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