脑梗|脑梗“宿敌”终被发现，54岁系主任脑梗1年恢复，医生赞不绝口：厉害医生|高血脂|降血脂|老年病

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54岁的陈京现在在一所私立院校做教育系的系主任，兢兢业业了一辈子的他对学生倾尽所有。数十年如一日终于累垮了身体，去年突发了一次脑梗。

但是短短一年之后，陈主任就又重新投入了工作中，学生担心他的身体，他却说自己已经痊愈了，连医生都对他赞不绝口，这究竟是为何？

原来这一年期间陈主任付出了巨大的努力，按时吃药、规律作息是基本，此外他还坚持每天进行有氧运动、按计划进行饮食，更厉害的是他曾经花了一个月的时间去对各种降脂营养素进行对比研究。

脑梗“宿敌”终被发现， 54岁系主任脑梗1年恢复，医生赞不绝口：厉害
但是医生建议陈主任可以自行选择一款降脂营养素配合使用，补充地合适的话可以对降血脂起到良性促进作用。经过一个月的对比分析，陈主任选择了普贝双舒。
普贝双舒是由天贝粉、葛根、人参、决明子、苦荞、肉桂、金银花等天然食材制作而成，帮助人体促进脂质代谢，降低血液中磷酸酶活性，以达到分解血管中的脂类物质，减少血管斑块形成，促进血液流通的作用。
成分研究分析显示：
天贝粉：其中含有很高含量的天贝激酶，这种酶与纳豆激酶具有相同的作用，具有很强的溶栓作用，帮助降低血脂，预防脑梗。
蛹虫草：其中含有的虫草酸对于修复受损血管、增强血管韧性来说效果不错，此外还具有很强的抑菌作用，很适合血脂高的人群日常补充。
葛根：其中含有的高含量的葛根素与蛹虫草中的虫草多糖结合可以产生大量的降血脂物质，帮助消耗分解血液中的胆固醇，辅助降低血脂水平。
普贝双舒可补充人体缺失的微量元素，每天坚持吃2粒，或能帮助调节血脂水平。

2个常见习惯会导致血脂升高，不想脑梗上身，趁早改掉
一、喝浓茶
茶文化在中国源远流长，适当喝茶可以起到清心降火、消渴解腻之效。但此为清茶作用，浓茶却与之相反。浓茶中含有很高含量的茶碱，不仅对降血脂毫无益处，甚至还会加剧高血脂。

二、喝饮料
很多人不喜欢喝水，喜欢用饮料取代，这就导致即便人体每天摄取大量的水分，但却难以缓解口渴。长期摄入饮料对于血液循环来说也没有益处，还会导致血脂水平值升高。

血脂高的人，日常坚持做2件事，或可以降低胆固醇、预防脑梗
1、坚持运动
降低高血脂公认最有效的办法就是——减肥！无论是不是高血脂患者，都应该保证身体的运动量达标。一般来说，应该保证每周运动至少三到五次，每次时间应该在30分钟—60分钟之间。
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2、学会释放压力
研究证实，长期紧张、不安、压抑等不良情绪会增加血管负担，干扰血管正常收缩和血液循环，很容易导致血管痉挛，引起血压上升，血管壁上的斑块容易在高压的状态下被冲刷掉，随血液循环堵塞在较为狭窄的脑血管处，引发脑梗。