文章插图
1.梨含有丰富的B族维生素，可以保护心脏，减轻疲劳 ， 增强心肌活力，降低血压 。
2.梨所含的糖类、单宁酸等成分可以化痰止咳，对咽喉有治愈作用 。
【酸梨的功效与作用禁忌】3.梨含有较多的碳水化合物和维生素 ， 容易被人体吸收，刺激食欲，对肝脏有保护作用 。
4、梨性凉，能清热安神 。经常食用可以使血压恢复正常，改善头晕等症状 。
5、吃梨可以防止动脉粥样硬化 ， 抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌 。
6、梨中的果胶含量很高，有助于消化和排便 。
7、酸梨忌口，糖尿病人和慢性肠炎患者不适合吃酸梨 。
以上解释了酸梨的功效和禁忌 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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