饮食|在饮食上除了碘，甲减患者还需要注意哪些？功能|病因|高脂肪|食物|赵萍

【饮食|在饮食上除了碘，甲减患者还需要注意哪些？】现在大部分人在患有甲减之后，都是采用药物治疗，所以，甲减患者在平时除了要遵医嘱吃药以外，生活中的饮食也要格外注意，以尽可能地维护甲状腺的正常功能，避免饮食导致病情加重。
“患有甲减要吃碘盐补碘吗？”这是很多不了解甲减的患者都想了解的问题，下面，我们一起来看看甲状腺医生赵萍的解答吧！

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甲减患者需吃碘盐补碘吗？
甲减是因为甲状腺功能激素分泌异常导致的一种疾病，而导致甲减的病因有的跟缺碘有关，所以患者常会因为这点选择大量补碘。
但是有些甲减病因反而是碘过多的因素，例如桥本氏甲状腺炎。
甲减患者是否需要补碘，需要根据自身病情来判断。缺碘的情况可以适当补碘，选择海带、紫菜等饮食。但一定要看自己疾病情况，避免适得其反。

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除了碘，甲减患者饮食上还需要注意这些！
1、致肿食物。如包菜（卷心菜）、西兰花等，尽量不要生吃。
2、忌食高脂肪、高胆固醇食物。由于甲减患者的消化功能不好，所以油炸食品、动物肝脏、肥肉等高脂肪、高胆固醇食物要禁忌。
3、减少钠的摄入。甲减患者常发生粘液性水肿，进食高钠食物会让身体水分滞留，导致浮肿。
因此甲减患者应该减少盐、腌菜、调味酱料等食物的摄入。
4、宜多吃富含纤维的食物。甲减患者由于甲状腺激素水平较低，所以胃肠蠕动较慢，所以需要这类食物来增加患者的肠胃蠕动，减少便秘或腹胀的可能。所以，需要多吃富含膳食纤维的食物，比如杂粮、薯类、蔬果等。

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赵萍主任提醒，引发甲减的原因有很多，甲减患者能否食用加碘的盐，需要先确认病因，再询问医生是食用加碘的盐还是食用无碘盐。如果不清楚的切勿私自食用，避免给病情带来不利的影响。