肾脏|做好这3点，可预防肾病持续进展饮食|复查|用药|管理|进展|指标

很多肾病患者对肾脏疾病仅是一知半解，因此在治疗过程中很容易走弯路，不仅使病情得不到及时的缓解，反而越发加重！
其实，对于肾病的治疗，除了医生根据实际病情给予的专业诊疗方案，患者自己也应该多了解自身病情，做好疾病管理，做到知己知彼。
静康中医专家给出3点建议，可更好地预防肾病持续进展：
一、预防病情复发
病情复发是最伤肾的。每次复发都会引起肾小球等组织的二次损伤，甚至比之前更严重，同时导致各方面指标恶化，治疗起来更加棘手。
对于复发的原因，大致有三种：一是自身病理原因，二是用药不规范，三是饮食等生活管理不到位。不同病理类型稳定性不同，但病理差不代表不能控制稳定，大多数都可以缓解。因此，大部分患者复发是因后两点因素。
这就要求肾病患者朋友严格要求自己，对于用药不要急于求成，尤其是激素类药物。很多患者担心其副作用，便自行减药或停药，因此导致肾病复发的不在少数。遵医嘱规范用药减药，是必须做好的一点！
再就是饮食方面，一定要坚持低盐、低脂、优质低蛋白饮食，养成良好的生活作息习惯，更有利于病情的稳定事。
二、并发症防治一体
肾病在不同阶段会出现各种症状，比如典型的肾性高血压，多发生于肾功能不全阶段。在没有出现高血压之前，肾友们应该提高警惕，注意预防，从日常生活入手，重视低盐饮食，还要注意不要熬夜保持充足睡眠，给血管减轻负担等等。
【肾脏|做好这3点，可预防肾病持续进展】再比如高钾血症，多发生在肾病中后期，主要是肾脏受损引发电解质紊乱，导致血液中多余的钾排不出去，继发高钾血症。因此，肾友们要提前监测血钾的指标，同时减少含钾高的食物的摄入，还有注意一些可能升高血钾的药物如普利类或沙坦类降压药等药物的应用。

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三、定期复查
定期复查，说起来很简单的一个事情，很多患者却坚持不下来，在部分患者看来，自己病好了，就不用再到院复查，其实这是错误的意识。
肾病为什么需要定期复查？
这是因其易复发及发病隐匿的特性。尤其是肾病3期后的患者，肾脏功能已经损伤，即使各项指标恢复、稳定，但损伤是无法恢复的，有万分之一的复发可能性也要重视，且肾病多隐匿，如果复发后没有明显症状更易被忽视。
因此，对于初次入院后出院的患者，建议每3个月查1次，根据病情好坏可延长复查时间，病情稳定1年以上可调至每半年查1次，但至少每年复查1次。平时发现尿液异常或有水肿等情况，更应及时就医。
总之，想要使病情维持长期稳定，患者自己对于病情的管理也同样重要，做好日常管理，可让病情的恢复事半功倍！