西红柿和鸡蛋千万不要这样吃!再不看就晚了!


西红柿和鸡蛋千万不要这样吃!再不看就晚了!
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不是所有健康的食物都对人体有益 , 有些食物吃了反而事倍功半 。 只有“对症下药”吃 , 才能起到食补的功效 。
西红柿

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西红柿是神奇的菜中之果 , 常吃能补充维生素和矿物质 , 改善暗沉的皮肤 , 但西红柿也不是任何时刻、任何人都适合吃的~
什么人不能吃
西红柿性寒 , 患急性肠炎、急性细菌性痢疾、肠胃虚弱的人都不适合食用 , 以免加重病情 。
什么时候不能吃
空腹时千万不要吃西红柿 。 它会和体内的胃酸发生反应 , 在胃中形成块状物 , 带来胃胀、胃痛、恶心的不良反应 , 长期如此还可能导致结石 。
哪些西红柿不能吃
未成熟的青西红柿含有龙葵碱 , 对人体有害 , 不宜食用 。
顶部凸出的西红柿在生长过程使用了植物激素 , 吃了有害健康 , 最好也不要吃 。
鸡蛋

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鸡蛋富含人体所需的维生素、氨基酸、钙、铁、钾等矿物质 , 是天然补品 , 但是 , 你知道它在什么场合不适合吃吗?
什么人不能吃
产妇刚生下小孩的几个小时之内最好不要吃鸡蛋 , 因为分娩体力消耗大 , 出汗多 , 消化能力下降 , 吃鸡蛋不易消化 , 会带来肠胃负担 。
肝炎患者也不适合吃鸡蛋 , 蛋黄中的胆固醇和脂肪酸需要通过肝脏代谢排出体外 , 会加重肝脏的负担 。
鸡蛋中蛋白质含量高 , 对蛋白质过敏的人吃了会腹痛、腹泻 , 出现斑疹 。
什么时候不能吃
感冒的时候消化力比较差 , 鸡蛋这种高蛋白食品不太好消化 , 吃了身体负担重 , 恢复慢 。
鸡蛋被人体吸收后会在体内释放大量热量 , 发烧时吃会加重发热症状 , 不利于退烧 。
哪种鸡蛋不能吃
有裂纹的鸡蛋、散鸡蛋很容易受到细菌感染 , 导致鸡蛋变质 , 所以千万不要吃!
臭鸡蛋的蛋液呈绿色或暗黄色 , 蛋壳乌灰色 , 有大量有害细菌 , 散发恶臭 , 吃了可能食物中毒 。
黄瓜

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黄瓜肉质鲜嫩 , 汁水多 , 口味好 , 还是良好的减肥瘦身蔬菜 , 爱美的你肯定也在吃 。 但是 , 你一定忽视了它不能吃的情况 。
什么人不能吃
黄瓜性寒凉 , 脾胃不好的人吃了可能引起腹痛腹泻 。
有呼吸系统慢性病、经常咳嗽的人、老年人都要少吃黄瓜 , 不然容易动寒痰 , 导致肺寒咳嗽 。
什么时候不能吃
早上空腹时不要吃黄瓜 , 因为它是生冷、寒凉的食物 , 早上吃会对胃部造成伤害 。
哪种黄瓜不能吃
发苦的黄瓜本身没有毒性 , 但吃多了也会引起身体不适、产生呕吐反应 。
有顶花的黄瓜可能是打了激素的 , 最好不要吃 。 正常来说 , 自然生长的黄瓜顶花很脆弱 , 一般在运输过程中都会掉落 。
豆腐

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豆腐是公认的保健佳品 , 适量吃对身体健康很有好处 , 但是吃豆腐并不是多多益善 。
什么人不能吃
老年人肾脏排泄废物的能力下降 , 豆腐比较难消化吸收 , 吃多了加重肾脏负担 。
什么时候不能吃
宝宝一岁之前肠胃还很脆弱 , 吃豆腐这样的高蛋白食物很难消化 , 会拉肚子 。
哪种豆腐不能吃