【疾病|“四季吃生姜,百病一扫光”,吃姜去皮好还是带皮好?尽量别吃错】
除了这些吃生姜的小细节要我们留心以外 , 还有些人要特别注意 , 虽说生姜好处多 , 但也有禁忌人群 , 要慎用:
肝病患者:生姜中的姜辣素会加重肝脏负担 , 让体内的肝火更旺 , 也容易让炎症再度引发感染 , 影响身体健康 。
阴虚火旺的人:阴虚火旺的人通常表现为身体燥热 , 手脚心莫名发热 , 这类人的脾气也容易急躁 , 情绪不稳定 。 这样的人吃生姜反而容易加重烦躁的情绪 。
患有热性疾病的人:生活中常见的热性疾病如肺炎、肺结核、胃溃疡等 , 患有这些疾病的人也最好少吃生姜 , 不利于疾病的治疗康复 。
生姜的作用虽多 , 但也不能随意乱吃 , 要根据食物的特性来食用 。 当然 , 任何食物疗效再好 , 也要注意适量原则!
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《这样吃生姜等于吃砒霜 2种吃法会致癌》.光明网.2016-11-02 08:53
[2
《注意:这三类人不宜吃生姜》.家庭医生在线.2017-04-02 13:28
[3
《吃生姜的4个好处4大禁忌要牢记》.家庭医生在线.2015-03-19 20:34
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