【导读】红景天的应用历史悠久.两千多年前.西藏高原的人就以它入药.以强身健体.抵抗不良环境的影响 。国内的一些养生保健媒体将其称之为“东方神药”、”仙赐草“.“西藏人参“、“长生不老草“.“九死还生草”、“藏传神草”等 , 中医学认为.红景天补气清肺 , 益智养心 , 收涩止血 , 散瘀消肿 , 适用于气虚体弱、气短乏力.肺热咳嗽 , , 高原反应等病症 。
红景天 , 多年生草本 , 高10-20厘米 。根粗壮 , 圆锥形 , 肉质 , 褐黄色 , 根颈部具多数须根 。根茎短 , 粗状 , 圆柱形 , 被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶 。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎 , 花茎上下部均有肉质叶 , 叶片椭圆形 , 边缘具锯齿 , 先端尖锐 , 基部楔形 , 几无柄 。聚伞花序顶生 , 花红色 。7-9月采收 。
红景天的服用方法 儿童孕妇慎用
红景天能提高身体对抗各种来自化学、生物或物理因素的刺激 。有关红景天的研究 , 除了传统的抗压功能外 , 科学家还专注一些新发现 , 包括抗癌及抗糖尿病等 。抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效;外用于治疗跌打损伤和烧烫伤 。儿童 , 孕妇慎用 。
【红景天的服用方法 儿童孕妇慎用】红景天的吃法:最简单的方法是泡水饮服 。即取红景天原药材5至10克 , 用研磨器研成粗粉 , 冲入沸水150至200毫升 , 加盖浸泡15分钟 , 再调入蜂蜜10克 , 搅匀即成 。一般每天上下午各饮1次 。可以补气养心 , 增强人体适应能力 。特别是对于每日过度用脑的“白领”一族 , 可能具有缓解疲劳的作用 。
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