3“电子榨菜”虽下饭健康习惯也重要
虽然大家平常已经习惯了“电子榨菜”下饭 ， 但其实这是一种非常不好的生活习惯 ， 特别损害肠胃健康 。 我们看视频吃饭时 ， 总是会不自觉地只夹眼前的菜 ， 这样会导致营养结构单一 。 碰到喜欢的剧集 ， 吃饭的时间也就拉长了 ， 一不小心也就吃多了 。 同时 ， 电子设备屏幕上携带的细菌数量非常多 ， 但很多人并没有经常清洁的习惯 ， 在用餐过程中使用 ， 容易导致细菌进入人体 ， 影响身体健康 。 因此 ， 合理进食“电子榨菜” ， 偶尔放下手机、专注碗筷 ， 关心身边的亲人、朋友才是正解 。
【“电子榨菜”风靡，你吃过吗？】兰州日报社全媒体采访人员张丹文/图

• “我不要你觉得 我要我觉得 听我的 买集成灶！”
• “美好回忆”与交谊舞结缘的故事
• “桑叶鸡蛋”变“致富金蛋”
• 买药热潮下黄桃罐头被抢空，南方人不理解，北方人为何钟情罐头？
• 代号“地狱犬”的新冠变异毒株，在日本“杀疯了”？
• 你知道吗？其实，你的猫咪并不“喜欢你”，它只是需要你
• 新研究：爱吃油大的“高脂食物”，原因不在舌头，而是肠道和大脑
• 当“松弛”成为一门生意
• 中国“健康老人”国家标准出炉,快来看看你符合几条吧!
• 糖尿病可以适量饮酒？但有3种情况出现时，戒酒可能“迫在眉睫”