胃不好能吃葡萄吗？消化科医生：想养胃，不妨多吃这几种水果( 二 ) 葡萄想必大家并不陌生

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（4）木瓜
想必大家都知道，木瓜对美容以及养颜隆胸等具有良好的功效。但是木瓜对于健胃消食等也具有一定的效用。这是因为木瓜中含有能消化蛋白质，促进人体对食物消化和吸收作用的物质。
但是木瓜中的营养成分极易受到高温破坏，因此建议大家在制作时可以选择生吃或稍微加热再进行食用，建议大家也可以将木瓜作为饭后水果进行食用。

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（5）桂圆
桂圆是一种味道，甘甜且富含维生素以及其他营养物质的水果。适当食用可以起到健脾养胃，以及滋补益气等作用。对于肠胃虚弱和失眠等具有良好的效果。
但因为桂圆属于热气食物，因此不建议大家一次食用过多的桂圆。避免因为使用过多桂圆而造成上火以及口腔溃疡等问题。

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（6）菠萝
菠萝中含有能加强肠道蠕动的物质，可以改善消化不良的情况。因此建议大家可以适当食用些菠萝。且菠萝味甘性平，容易获得人们的喜欢。
建议大家在菠萝食用前先用盐水充分浸泡半个小时以上，同时建议对菠萝过敏的人群不要食用菠萝，以免出现健康问题。