菠菜|忠告：丝瓜不能和此物同吃，吃了对身体不好，现在知道还不晚！

丝瓜是常见蔬菜，所含营养元素在瓜类食物中偏高，丝瓜无论是炒着吃，还是煮汤吃都很美味。丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜，但由于它具有美容护肤，以及防治一些妇科疾病的功效。

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【 菠菜|忠告：丝瓜不能和此物同吃，吃了对身体不好，现在知道还不晚！】吃丝瓜可以对身体保健起到很好的作用，能够帮助人们排出身体内的毒素，还能起到美容作用。丝瓜是我们的是主要的瓜类食材。丝瓜不仅翠绿鲜嫩，清香脆甜，是秋季人们爱吃的蔬菜。营养价值也相当高，是一种难得的美容佳品。

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忠告：丝瓜不能和此物同吃，吃了对身体不好，现在知道还不晚：
丝瓜不能和菠菜一起吃：
菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等，可以有效地养血滋阴解渴等，和丝瓜一同食用会导致腹泻的结果。

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朋友，你爱吃丝瓜吗？小编还在凌晨加班中，写文章不易，可以评论支持小编吗？不知不觉3点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？