空气炸锅鱼的烹饪方法 空气炸锅鱼的做法大全


空气炸锅鱼的烹饪方法 空气炸锅鱼的做法大全

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【空气炸锅鱼的烹饪方法 空气炸锅鱼的做法大全】1、练习1
2、材料:小鱼200克,姜,盐,料酒 。
3、做法:将鱼洗净,用姜、盐、料酒腌制 。给鱼涂上橄榄油 。以180度预热油炸锅5分钟 。将鱼煎熟,180度加热8分钟,翻面,加热8分钟,出锅 。
4、练习2
5、材料:冷冻鲳鱼1条、橄榄油、黑胡椒、精盐、海盐、孜然粉 。
6、做法:先用细盐按摩鱼肉 。用黑胡椒按摩鱼的全身 。给鱼涂上橄榄油 。以200度预热空气油炸锅5分钟 。加入鲳鱼,200度10分钟(5分钟翻面) 。10分钟后取出 。随你喜欢撒上海盐和孜然或者酱油 。
7、练习三
8、材料:带鱼300克,葱,酱油,鸡粉,砂糖,姜 , 蒜 。
9、做法:将带鱼切成段备用 。将葱、姜、蒜、生抽、老抽、鸡粉、砂糖放入容器中搅拌 , 然后加入带鱼腌制20分钟 。将空气油炸锅预热至180度约5分钟 。带鱼从卤汁中捞出,铺在炒菜筐里,将多余的小葱铺在带鱼表面 , 煮10分钟,捞出装盘 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。