开胃|天凉了,要多给孩子煮这汤,开胃补钙,营养均衡,孩子常喝身体棒( 二 )


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4、锅中放入少许食用油,放葱花炒香,加入西红柿块,翻炒出汁。






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5、接着往锅里加适量水烧开。






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6、把鱼丸香菇倒入锅中,煮至鱼丸浮起变大,香菇煮软。






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7、加入小白菜拌匀,略煮片刻。






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8、加半勺盐,胡椒粉拌匀即可关火,盛出。






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9、这种汤秋季要多喝,不仅鲜美还养人,清爽开胃不油腻,好喝。






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