《卿卿日常》里暗藏的干货知识，你必须得知道！( 二 ) _健康小知识

二十一日减重法

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二十一日减重法：是基于“21天养成一种习惯”理论上的减肥方法，方式有很多种，也有各种各样的操作，但不管哪一种，基本上都是总计21天的周期，并且按照三个阶段进行！

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以上这些方法虽然都有原理依据，但是过程很痛苦，很少有人能坚持下来。大多数人听到这些方法的时候，第一反应应该都和剧中的女孩一样吧！

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所以，在剧中许多减肥期间的一些“金句”也是戳中不少女性：“减肥是为了自己”、“衣服小了是衣服的错”

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没错，在现代女性意识里，减肥是为自己的身体健康，而不是依附于男人，让男人赏心悦目的。所以，随心而活，做自己人生的大女主才是现代女性标榜的。
有没有一种方法
可以随心嗨吃，保持身材与健康呢？
答案是：有！消小胖系列产品就能做到！

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消小胖白芸豆压片糖果里面的白芸豆成分可以阻断淀粉在肠道中的吸收，还有里面的菊粉具有增加饱腹感的作用，你在吃大餐之前就能让肠道保持良好状态，吃再多都不怕！

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【《卿卿日常》里暗藏的干货知识，你必须得知道！】减肥的人都知道，要想保持好身材，形成易瘦体质，首先就得从内部肠胃调理。消小胖益生菌果蔬汁里面的成分包含七大益生菌、五大益生元以及65种果蔬精华，帮助调理肠道菌群平衡的同时还能补充人体日常所需的膳食纤维，你在吃完大餐后就能让肠道快速蠕动，形成良好的消化系统，促进更多的新陈代谢！
写在最后
为健康而减重，活出自我

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无论如何，在《卿卿日常》中，我们看到了大量的从女性出发的金句输出以及情节设定。在其中的减肥知识科普情节中，也更加坚定了女性活出自我的现代意识——为了健康而去减重！
所以，女孩们活出自我吧！想吃就吃，想喝就喝，更何况有消小胖这样的产品为你们兜底呢！返回搜狐，查看更多
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