樱桃姐说：“晚来天欲雪|今日大雪，让葡萄酒陪你温暖过冬的四大理由樱桃姐说：“晚来天欲雪

樱桃姐说：“晚来天欲雪，能饮一杯无？”天寒地冻，喝杯葡萄酒，不仅可以舒经活络、抵御寒冷，还可以舒缓心情、怡情养生，何乐而不为。
今天是中国传统24节气中的第21个节气——大雪。大雪节气，太阳黄经达255度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也” 。
这时我国北方大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。
冬季是一年四季中气候相对极端的季节，人们需要从饮食等方面调理身体，这样才能拥有一个温暖健康的冬天。葡萄酒，就是一种让你能量满满的饮品。

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寒冷气候影响人体新陈代谢，
葡萄酒能有效补充营养物质
寒冷气候会使得人体新陈代谢减慢，肌体维生素代谢也会发生明显变化。而维生素A能提高人体免疫力和耐寒力，还有助于预防癌症，保护视力。维生素C也有助于增加人体免疫力，还可以愉悦人的心情。葡萄酒中含有丰富的维生素、白藜芦醇等营养物质，在冬季饮用适量葡萄酒，能够起到良好的保健作用，也能让人心情愉快。
而且红酒富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工” 。冬季食物一般比夏季更多肉食，油更重或辛辣，用餐时喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
冬季天气易诱发心脑血管疾病，
葡萄酒能有效预防
人体在低温情况下会发生血管收缩，血流不畅的现象，进而导致心肌供血不足，造成心脏病突发。

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红葡萄酒中含有大量酚类物质，这种强力的抗氧化剂不仅可以阻碍劣质胆固醇的氧化，而且可以减缓人体中血液凝结的速度，能有效地防止动脉硬化，且有效地降低心脏病发作的机会，进而能更有效地预防心脏病。
冬季需要补“暖” ，
葡萄酒有助于人体“驱寒”
冬天喝葡萄酒可以刺激血液循环，能使人的身体发热。冬天每天喝一小杯红酒，不仅能够让身体暖和起来，还可以美容养颜。
而且红酒味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对冬天易发的喉干燥、痒痛、音哑、痰稠等均有良效。

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冬季阴冷天气影响心情，
葡萄酒是精神食补的良方
冬季阴气日盛而至极，阳气微极而复萌。在冬季要顺应自然的变化，精神情志要安静自如，恬淡自若，使神气內收。由于冬季木枯草衰、万物凋零、阴雪纷纷，常会使人触景生情、抑郁不欢。

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葡萄酒是让人们告别拘束，释放自我的良方，不管是朋友聚会、家人团圆，还是在家享受二人世界或独自小酌，都是热爱生活之人的必备之物。每天适量饮用葡萄酒，可以消除冬季低落情绪，振奋精神，激起人们对生活的热情和向往。
干杯！
樱桃姐：本名赵晓娟， WF主编、资深葡萄酒媒体人、葡萄酒专栏作家。热爱美酒人生，秉承品万种酒，行万里路的理念，曾多次深入法国、西班牙、澳大利亚、新西兰和阿根廷等葡萄酒产区考察访问。在新浪微博上开设的记录自己日常酒评的话题#cherry酒志# ，阅读量超过170万。微信号：cherryzhao2004 。微博：@赵晓娟cherry 。