血管|它是血栓的“死对头”，平时敞开肚子吃，清血管降血脂，预防血栓( 二 )

除此以外，还可以适当的多吃一些木耳、香菇、茼蒿、韭菜以及油麦菜、小油菜等。
这些蔬菜当中含有的维生素和纤维素特别丰富，既能够起到降血脂、预防血栓形成的功效，还有着增强血管弹性以及促使体内脂质成分的代谢的作用。