症状|阿尔茨海默病是脑功能退化现象，故无需吃药？药师辟谣，说出实情( 二 ) 老年痴呆症|功能|疾病|阿尔茨

3.健康的饮食
有证据表明，地中海饮食有助于阻止和减缓阿尔茨海默病的发展。什么是地中海饮食？就是包括了大量的蔬菜蔬果、全谷物食品、橄榄油、坚果和豆类，以及适量的红酒和少量的红肉。
4.多动脑
俗话说活到老学到老，老年人也需要不断学习。学习其实就是动脑筋的过程，通过多动脑筋可以使脑筋保持灵活，可预防阿尔茨海默病发生。
虽然有句话说“是药三分毒” ，但对于阿尔茨海默病患者，药物带来的益处是明显大于其风险的，所以尽早发现尽早进行药物干预才是正确之道。
参考文献：
《中国痴呆与认知障碍诊治指南（二）：阿尔茨海默病诊治指南》
#百里挑一#
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