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3 ， 由少到多 ， 由稀到浓
宝宝增添辅食 ， 家长应该遵循着由少到多、由稀到浓的原则 。 很多家长出于疼爱宝宝的心里 ， 想让宝宝快快长大 ， 所以在辅食的选择上 ， 总是恨不得把所有健康食物都给孩子增添 。 而正确的添加辅食 ， 应该根据孩子的年龄 ， 一点一点的增加分量和种类 。 同时在辅食的形状上也需要注意 ， 应该从泥状物品开始 ， 逐渐增加颗粒感 ， 让宝宝一点点适应 ， 逐渐的培养孩子的咀嚼能力 。 而不是从一开始就让宝宝食用体积较大的食物 ， 否则将会严重影响孩子的身体健康 。
家长在为孩子增添辅食的时候 ， 需要关注孩子的发育状况 。 根据孩子的成长 ， 选择适当的时机 ， 循序渐进的为孩子添加辅食 。 在辅食的选择上注意不要品种单一 ， 而是增添种类 ， 让孩子摄取到全面的营养 ， 更有助于成长和发育 。


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【随着宝宝的成长|看着绿色健康又滋补，但这3类辅食并不好，营养太匮乏不适合宝宝】来源：搜狐

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