黄体酮|洋葱堪称天然“散结宝”？医院呼吁：甲功受损多吃3物，养好甲状腺菠菜|桃胶|鹌鹑蛋|营养膳食

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姜姜今年27岁，研究生毕业后回老家，进入一所公立中学当班主任。姜姜进学校以来，校领导对她很是重视，就让她带来毕业班锻炼能力。
姜姜觉得自己也是从那个时间段过来的，深知毕业班的任务中，谁为班主任的责任也更重。所以姜姜的压力非常大，不仅要时刻关注孩子们的成绩，还要留意学生们的心理健康问题，几乎每天都脚不沾地的连轴转。

在这种高压模式下，姜姜的身体渐渐的也出了问题，她的咽喉开始疼痛难忍，声音嘶哑难听，嗓子总像是有东西卡着，严重的影响到了为学生授课的质量，所以姜姜也没敢耽误，趁着没课的时候就请假去医院做了检查。
检查结果出来之后，姜姜被告知患上了甲状腺结节，并且结节已经有了癌变的预兆，可学校的工作实在忙碌，学生们又面临着升学。姜姜就选择了保守治疗。后来一次偶然的机会，姜姜得知吃洋葱能帮助预防甲状腺癌的出现，她就买了一些的洋葱每天适量吃，又根据自己的身体情况进行了一些饮食上的调整。

等过了几个月再复查的时候，姜姜心情忐忑的去了医院，原本已经做好了最坏的心理准备，可没想到被告知自己的病情稳定的还不错，为了确认是不是洋葱的“功劳” ，姜姜就向医生进行了咨询，常吃洋葱真的能防癌吗？洋葱堪称天然“散结宝”？常吃或能消散结节？
医生解释：洋葱是我们生活中很常见的一种调味蔬菜，之所以说它能防癌，是因为洋葱中含有一定的硒元素，这种元素能够辅助抑制癌细胞的增长，所以总的来说是有一定的防癌效果。
但是不建议大家选择大量吃洋葱来防癌，洋葱算辛辣刺激的食物，如果过量的食用，不仅不能帮助病情的恢复，还可能会加重甲状腺病情的治疗难度。

医院呼吁：甲功受损多吃3物，养出金刚甲状腺
1、香菇
香菇是我们经常会吃的一种菌类蔬菜，肉质肥厚细嫩，香气独特，被人们称之为“山珍之王” ，香菇中含有蛋白质和香菇多糖，可以提高免疫力、刺激身体产生干扰素。其含有的膳食纤维还能促进排毒，对辅助治疗甲状腺结节有帮助。适量的食用还能帮助提高身体的免疫力，降低甲状腺疾病入侵的几率。
但是日常购买香菇的时候要注意，如果表面出现发黑的现象是不能吃的，以免出现呕吐、腹泻现象；烹饪前最好用盐水浸泡一会，消除有害杂质。

2、营养素

3、蛋类
蛋的种类繁多。常见的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋和鸽子蛋是常见的蛋类食品。经常吃鸡蛋还能有效补充蛋白质、矿物质等微量元素，预防营养不良，提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低患病风险，帮助甲状腺健康。
【黄体酮|洋葱堪称天然“散结宝”？医院呼吁：甲功受损多吃3物，养好甲状腺】但是要注意不可一次性摄入量过多，以免营养过剩从而给甲状腺正常分泌带来负担。