蔬菜|古人说：魄门冰凉，阳气用光！魄门不能有的感觉！否则阳气大虚肝功能|肝脏|医生

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于我们国人而言，对于“凉”之一字特别敏感，也有着诸多的顾忌，就比如说， “不要喝这么凉的水”、“不要吃太太凉的东西” ， “这把游戏凉凉了”等等。

我们为何对“凉”之一字如此顾忌？
因为在我们眼中，体温是阳气的表现。而阳气又是我们生命正常运行的体现。所以，我们所体现到的凉，就意味着阳气的匮乏和不足，同时也意味着生命的消逝。
然而，在我们的体内，有些部位是较为忌讳出现寒凉之感的。当然，手凉脚凉就不在今天的讨论范围之内。毕竟，对于大多数人来说。在不同的年龄阶段里，可能都会有不同程度的手凉脚凉的现象发生。这和我接下来要谈及的话题相对比，实在堪紧要。

第一个：魄门发凉
我们的魄门和脾、肾两脏的关系最为密切。脾，则主的是一身的运化。这其中就包括我们的大小肠。因此，若是我们的脾阳不足，抑或是受到寒湿之邪的侵扰。那么，自然而然地就会影响到大肠，以至于我们的魄门发凉。
我们的肾主大小二阴。若是肾阳亏虚，就会导致二阴失于调和。从而致使魄门虚冷。中医常说，肾阳是我们一身阳气的根本。

我们的督脉，又是一身阳气的汇聚之海。而督脉又会循经会阴部位。因此，若是肾阳不足，督脉失于阳气的濡养养。那么，就极容易诱发魄门和会阴部位的寒冷之感。
所以说，若是我们脾肾阳虚到了一定程度。就极有可能导致魄门寒凉的发生。当然，这在我们日常生活中并不常见。但是，这作为一种阳气大虚的表象，还是需要我们保持警惕的。

遇到这类问题要如何应对？
一般情况下，则是多考虑药用附子、肉桂、干姜、巴戟天、续断、白术等。若是在日常生活中，我们可以艾灸命门穴、足三里穴、肾俞穴、中脘穴来强补我们的脾肾之阳。
【蔬菜|古人说：魄门冰凉，阳气用光！魄门不能有的感觉！否则阳气大虚】第二个：肚脐发凉
对于肚脐，相信大家都知道。在我们出生以前，肚脐作为桥梁沟通母体，传输营养物质。因此，这在古人看来，肚脐就是神赋于人体的最初门户，所以把它形象地称之为“神门穴” 。

但是，在现实生活中，有些人的肚脐周围有恶寒。时常感觉有冷风吹袭的感觉。这是极为不好的。因为这就预示着这类人有脾阳亏虚严重、水饮内停之象。
我们的脾，作为运化水液的中枢。若脾阳不足，无法温煦我们的腹脘部位。此外，脾阳不足，还无法运化水饮。而水饮又为寒邪，极容易伤阳。因此，就会加剧局部的发凉。所以，一旦出现了肚脐部位发凉，那就说明是脾阳亏虚严重，水饮内滞、阻滞阳气无处升发的表现。

因此，时常有肚脐部位发凉的人，他们往往消化都不太好，与此同时，还伴有肠鸣，便溏、腹泻，全身乏力、面色少华，腰膝沉重，舌淡苔白等症候表现。