据统计|注射胰岛素需要注意的7个细节( 二 ) 据统计

在使用预混胰岛素之前，应将胰岛素充分混匀。将胰岛素笔平放在手心中，水平滚动10次，然后用双手夹住胰岛素笔，通过肘关节和前臂的上下摆动，上下翻动10次，使瓶内药液充分混匀，直至胰岛素转变成均匀的云雾状白色液体。

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腹部注射胰岛素时，需避开肚脐周围（约一拳内）。注射完毕不要马上拔针，为使胰岛素充分吸收，需等针头在皮肤中停留大约10秒左右再拔针。
使用胰岛素笔注射胰岛素时，需检查笔芯有无破损或裂纹，胰岛素药物是否已用完。
使用短效胰岛素，多选择腹部注射；中效胰岛素通常选择臀部和大腿外侧部位；使用预混胰岛素时，早餐前腹部注射，晚上为了避免低血糖的发生，建议选择大腿或臀部注射。
针头不可反复使用
胰岛素针头上有一层特殊的涂层，注射过程中有润滑的作用。但注射完一次之后，涂层便会损坏，再次注射时就会引发疼痛。被刮坏的涂层缝隙中还可能滋生细菌，易引起局部感染。涂层被破坏的针头也容易折断。因此，注射针头必须只能一次性使用，用完就扔。
研究显示，重复利用针头会导致注射部位脂肪增生，表现为注射部位的肿块或隆起。由于脂肪增生处痛感较小，而习惯于在那里注射。但是需注意：脂肪增生处不能打胰岛素！否则，会导致胰岛素吸收不良、效率下降，不仅浪费了胰岛素，进而还会引起血糖波动，对控糖极为有害。

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轮换注射部位
防止脂肪增生的最好办法就是每次进针都轮换位置，使用更大的注射区域，且不重复使用针头。可采用腹部（等分为四份）、臀部、手臂、大腿外侧轮流更换的方法。
推荐轮换方法：每天同一时间注射同一部位， 1周左右轮换注射部位。每次注射点应与上次注射点至少相距1cm ，且避免在1个月内重复使用同一注射点。

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用过的针头别乱扔
很多糖尿病患者都不会处理用过的针头，多是用完后就直接丢弃，这样做既不够环保，也容易伤到他人。将注射器或注射笔用针头套上外针帽后放入专用废弃容器内再丢弃。
来源：健康界