首乌红枣鸡蛋汤可以补肝养血
用料:何首乌24克,红枣12个,鸡蛋2个 。
做法:1、将何首乌、红枣(去核)洗净 。鸡蛋煮熟,去壳 。
【首乌红枣鸡蛋汤可以补肝养血】 2、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮30分钟,调味即可 。随量饮用,亦可调入蜜糖服用 。具有补养肝血之功效 。
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