2、保持适当的运动
运动可以让人们身心愉悦 ， 提高身体的免疫力 ， 还可以促进代谢 ， 避免一些疾病的出现 。
运动也能更好地帮助肝脏恢复 ， 每周坚持适当的运动 ， 可以提高肝脏细胞活性 ， 提升肝脏的功能 。


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(39健康网)

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