发现血压过低后，多做三件事，预防低血压，建议学习下( 二 ) _健康小知识

3、想要节省家庭的开支
一直以来，病不起就是很多人的心头难题。特别是很多农村的老人，只有种地的一点收入和微薄的养老金。这些钱如果用来吃饭，还能够勉强维持生活。但是如果用来长期买药，对于他们也是一笔不小的负担。
B站up主墨茶，就是因为家庭破碎，买不起治疗的药物，甚至止痛片都只能一次性买两三片。才会导致二十多岁就失去了生命。由于高血压患者大多数都是中老年人，这种经济拮据的情况，必然也是存在的。
停药或许并非最好的选择，但是却是很多老人面前唯一的选择。

文章图片
这三点原因，相信也是很多高血压患者的顾虑之处。但是无论如何，私自停药总是不理智的行为，即使认为药物的药效下降，副作用过大，也要与医生进行咨询。如果在不经过医生的同意，就私自停药，其实是对自己生命的漠视。
长期以来，如何降低血压，成为了公众热议的话题，但是很少有人关注，血压过低会有什么坏处。而老年人多数都有消化类疾病，这导致营养不良的老人比例还是比较高的。这也会导致低血压的出现，如果血压过低的话，可以做这三种措施，说不定能够缓解。
发现血压过低后，多做三件事，预防低血压
1、早上起床的时候，不要比较快速地起床
这是防止血液受到重力影响，都降到下肢，从而导致供血不足。应该在起身之前，先做一点舒缓四肢的动作，然后将背部靠在床前，稍微停顿一分钟。这样才能减少低血压的发生。
2、洗澡水温度不要过热
血压过低的人，也不要用过热的水洗澡。因为过热的水，会导致血管扩张，从而导致血压降低。本身就患有低血压的人，很可能会晕倒。

文章图片
3、多吃一点富含蛋白质的食物
很多低血压患者，都存在营养不良的情况。发现血压过低的时候，不妨吃一点鸡蛋、牛奶、鸡肉等富含蛋白质的食物。补充身体缺乏的营养。
【发现血压过低后，多做三件事，预防低血压，建议学习下】无论是高血压还是低血压，对于老人来说，都是损害血管的病症。但是对于高血压患者而言，危险性会更大一点。如果血压一直降不下来，不如服用一点降压药。但是要谨记，降压药需要长期服用，就算想要价停药，也要与医生商量，不要自作聪明。