女子|26岁女子坚持跑步，甲状腺癌离世，医生：运动后“1习惯”等于“自残”

【 女子|26岁女子坚持跑步，甲状腺癌离世，医生：运动后“1习惯”等于“自残”】120的急救铃，打破了清晨公园的一丝宁静，一堆跳广场舞的大爷大妈，围在一个晕倒的女子身边。

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这名女子今年仅仅26岁，名叫小丽，是一家公司的高管，每天的工作量巨大。
长期的工作带给小丽的，却是一身病痛，前几个月小丽感觉嗓子十分难受，到医院检查后，医生诊断为甲状腺结节，提醒小丽改善生活习惯，多运动，会好转的。
于是小丽就开始了晨跑计划，每天都到公园里跑步一小时。
可是这一段时间下来，小丽的身体，还是特别难受，甚至感觉吞咽都成了麻烦。

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直到这天早晨，正在跑步时，小丽突然感觉眼前一黑，直接就晕倒在了公园里，附近的好心人，立马拨通了120，就有了开头的一幕。
到医院后，医生立马给小丽做检查，让人震惊的是，小丽居然查出了甲状腺癌。
最后经过医生全力抢救，26岁的小丽，还是不幸离世了。

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26岁女子坚持跑步，甲状腺癌离世，医生：运动后“1习惯”等于“自残”
这么年轻的小丽，还坚持跑步，为什么甲状腺结节，不仅没有缓解，反而还严重了呢？
医生了解后，才知道小丽每天运动完，都会煮粥，再配着母亲做的咸菜，一起吃。
然而咸菜在腌制过程中，会放入大量的盐，随之就会产生致癌物——亚硝酸盐，长期食用咸菜，就会引发身体代谢负担，导致身体代谢速度变慢，严重影响甲状腺的健康，再加上小丽已经患上甲状腺结节，最终就发展成了甲状腺癌症。

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医生：不想甲状腺疾病找上你，“2习惯”再喜欢也要戒掉
1、炸鸡
炸鸡自从被带火后，几乎人人都想吃一次，可是有一部分人，却疯狂的迷恋上了，炸鸡的美味，甚至天天吃，夜夜想。
殊不知，炸鸡都是经过高温，多次复炸烹饪出来的，在这过程中就会产生苯并芘，进入人体后，就会危害身体细胞，强烈刺激甲状腺，导致甲状腺病变。

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2、酒
许多人认为，炸鸡配啤酒，简直就是绝配。
却不知道啤酒进入人体后，会产生致癌物亚硝胺类，长期的饮用啤酒，就会导致甲状腺激素紊乱，影响甲状腺细胞的稳定，导致甲状腺一些癌症的产生。
酒精还是致癌物的溶剂，只要有毒物质进入人体，酒精就会促进人体吸收致癌物，致使一些疾病的产生。

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三个症状是甲状腺的“前兆”，一定要重视
1、喉咙肿大，甲状腺出现炎症，就会压迫周围组织，导致喉咙出现肿大，甚至威胁到吞咽功能；
2、呼吸不畅，炎症进一步发作，会严重影响人体的呼吸，导致一些人会出现呼吸不畅，甚至感觉胸闷，出气困难；
3、记忆力衰退，甲状腺疾病的发展，很可能危机到神经系统，致使一些人出现记忆衰退，影响到人体的思维。

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甲状腺疾病不要慌，坚持2个习惯，帮助甲状腺稳固功能，减缓疾病
1、补充营养—纽康森素
一旦患上了甲状腺的人群，都会选择吃一些高纤维的食物，来改善甲状腺，除此之外，还建议多补充一些营养纽康森素。