科学家最新的一篇论文，说以后也许你能可以坐着减肥。。。( 二 ) _健康小知识

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就算你平时不健身，也可以进行长时间“比目鱼肌上提” ，不会出现疲劳或抽筋、肌肉酸痛这类不良反应。
仔细想想，现在很多人都会每天坐在办公室里，忙起来板凳坐穿，长期静态下大部分能量需求少，全身氧化代谢低，时间久了容易有代谢性疾病。
现在实验发现，局部慢速氧化性肌肉的“锻炼”就能提高全身总能量消化率，促进新陈代谢，也许以后久坐族就能利用这个渠道，防止得一些代谢性疾病。
比如糖尿病、痛风以及坏血症等等，感觉还是挺有意思的一个研究~
不过，在视频中，这位教授也说了一些局限性。
比如，目前“比目鱼式上提”都是在高度严谨的实验室条件里下操作，有很多具体的细节要把控，还涉及到一些专业设备。

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也就是说，想要做到大家都能有效用起来的话，还得进一步做临床试验。

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嗯，希望这位教授老哥加速努努力，让咱们坐着就能更健康的心愿早日实现吧。。。
*为了易懂，科普的地方还是简化着来说了哦，毕竟不是写科研论文嘛~如果大家成功被勾起了兴趣，可以寻着资料来源来深入了解。
撰文：渡渡鸟武士编辑：面线
图片、资料来源：
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