40岁以上，每天喝点酒对身体有好处?一文了解下( 二 ) _健康小知识

喝酒之时
喝酒的时候酒精要是一直堆积在身体里对肠胃的伤害就会多一分，所以这个时候就要想办法让酒精尽快的排出身体，可以喝点糖水，促进肝脏排泄。同时吃一点肥肉，肥肉里面含有脂肪也可以与酒精结合，减少对身体的伤害。尽量别喝低温酒、兑好的酒，大口喝酒。
喝酒之后
这个时候可以喝一点蜂蜜水，或者是吃一点新鲜的葡萄，芦笋、番茄等食物，都是具有解酒作用的。还可以用热水泡一泡生姜片，里面放一点蜂蜜缓解肠胃不适。不建议喝茶叶水，不仅不会解酒，还会让大脑更为的兴奋。

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综上所述，喝酒并不是什么错，也不违法，但是对身体健康就是一件不好的事。避免任何不利影响，还是要少喝酒的，最好不喝。至于《柳叶刀》的40岁之后喝酒的研究还是等确切的研究结果出来再说吧。可不要开始放肆的开始喝酒，这是对身体不负责任的表现。