而这也是下丘脑中IL-6带来的结果 ， 它们不像肌肉中的IL-6会快速消失 ， 大脑中持续升高的IL-6在运动后还在远程控制肌肉的代谢 。
可以说 ， 只要你运动起来 ， 付出一分努力 ， 回报绝对是划算的 。
参考资料：
[1]CarlosKiyoshiKatashimaetal,Evidenceforaneuromuscularcircuitinvolvinghypothalamicinterleukin-6inthecontrolofskeletalmusclemetabolism,ScienceAdvances(2022).DOI:10.1126/sciadv.abm7355
[2]Studyclarifieshowphysicalexerciseburnsmusclefat.RetrievedOctober28,2022fromhttps://medicalxpress.com/news/2022-10-physical-muscle-fat.html

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