喝什么茶可以养脾胃,关键是要喝得对,一文知晓( 二 )


喝什么茶可以养脾胃,关键是要喝得对,一文知晓
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不喝烫茶
4、不要喝绿茶
喝什么茶可以养脾胃,关键是要喝得对,一文知晓】绿茶营养成分高 , 但是绿茶也是凉性的 , 胃寒者最不宜喝 。 比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶 , 胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适 。 最后建议大家在喝茶之前一定要分清楚自己的身体是属于哪一类体质 , 适合什么茶 , 然后再饮用相应的茶 , 有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶 , 茶对胃肠道的作用有限 , 不能用于治疗疾病 , 避免对身体造成不必要的伤害 。