1、五花肉，陈皮梅 ， 青花菜 。
2、作法：五花肉洗净去皮毛，入水煮熟后冷却 ， 擦干涂上适量的酱油 。
3、炒锅入油300克以大火烧至六分热，放入五花肉油炸至金黄色，切成1厘米的厚片，以调味料拌腌后 ， 均匀排在碗里 。
【陈皮扣肉怎么做】4、炒锅入油1大匙，炒香陈皮梅，再入高汤以小火烧5分钟后到入作法2中 。
5、入蒸笼蒸约一个小时后倒扣入盘中，旁以烫过的青花菜装饰即可 。

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