肝郁化火|小酌一杯，解决失眠问题，轻松睡到大天亮黄芪|黄酒|失眠|大天亮|冰糖

1、入睡困难——阴气无法入阳，阴阳失调。
2、半睡半醒——肝郁化火，痰热内扰。

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3、容易惊醒——痰火内扰，心脾两虚，心肾不交，心胆气虚。
4、夜里梦多——胃气失和，心胆气虚，阴虚火旺。

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5、睡眠浅短——肺气不足，肝胆两虚。
日常调理失眠，中医“首建”以下酒方:
1、黄芪党参茯苓酒
用料：黄芪一两，党参五钱，枸杞一两，黄酒两升，茯苓一两，冰糖适量。
做法：所有材料打碎，用纱布包好，放入无水无油的容器中，倒入黄酒和冰糖密避光封保存。一个月后饮用。
作用：适用于头晕失眠，失梦心悸，腰膝酸软等。

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2、枸杞人参酒
用料：人参二钱，枸杞二两，熟地黄六钱，白酒三升，冰糖适量。
做法：将人参枸杞洗净，熟地黄碾碎用纱布包裹一起放入坛中，加入白酒，加盖密封半月加入适量冰糖即可。
【 肝郁化火|小酌一杯，解决失眠问题，轻松睡到大天亮】作用：适用于久病气虚，脾肺不足，神经衰弱，失眠多梦，疲倦心悸等。