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经常发生一侧或双侧膝关节发软 ， 需要及时就医 ， 通过体检、X线拍片、核磁共振等方法 ， 明确病因 。 有些疾病 ， 可能需要借助关节镜等手段进行治疗 。 患者应该按照医生的要求 ， 在损伤期 ， 注意休息 ， 同时 ， 积极进行功能康复 。 平时应该注意 ， 选择合适的鞋子及鞋垫 ， 鞋底具有弹性和足够厚度 ， 减少对膝关节的冲击 。 避免过多负重 ， 关节功能恢复之前 ， 应该控制登山、爬楼梯、长距离行走、长时间下蹲等活动 ， 可以选择游泳等活动 ， 同时 ， 加强大腿的股四头肌锻炼 ， 从而增强膝关节的稳定性 。
【膝关节发软，走着走着，就想跪下，应该考虑哪些病因？】爱谁 ， 就把健康传给谁 。

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