排毒|出汗就是身体在排毒？提醒：4种出汗可能是癌症或疾病的预兆( 二 ) 淋巴瘤

心梗发作时会引起心脏的输出量下降，继而导致血压下降、血管收缩，身体会因此而异常地冒冷汗，出汗部位主要集中在脖子、额头、手脚心部位。

?值得注意的是，上述的这些症状也不一定全是疾病所致，在出现异常时一定要及时就医检查，不要自己吓自己。
在天气炎热的夏季，出汗是不可避免的事情，在出汗后要注意及时做好这几件事，避免因为处理不当给健康带来威胁。四、三伏天经常出汗，记住这些1、补水
出汗后要注意及时补水，以白开水为宜。一些出汗量较大的人群，可以试着喝1%的淡盐水，这样做可帮助补充钠元素，预防出现电解质失衡。喝水的时候要注意最好是小口慢咽，让身体可以慢慢地吸收水分，避免一次性大量摄入水分导致肾脏负担过重。
2、用干毛巾、温热毛巾擦汗
人体在出汗后皮肤上的毛孔和毛细血管均属于张开状态，用干毛巾、温热毛巾擦拭有助于让热量散发，会让人感觉到凉爽舒适。如若用冷毛巾擦的话，容易导致毛孔紧闭、毛细血管收缩，反而会让人觉得很燥热。
3、不宜马上洗澡
大量出汗后一定不能马上洗澡，特别是洗冷水澡更要避免。出汗后马上洗澡容易导致毛细血管收缩，大量血液回流至心脏，继而容易引起心慌、气短以及头晕等症状出现。建议在体温恢复、汗液干了之后再去洗澡。

?出汗是我们每个人都有的生理表现，在日常要注意观察自己身上的出汗是否有异常表现，发现异常要及时就医。
参考资料：
[1
杨希川.多出汗能排毒?[J
.家庭科学·新健康2017
[2
《夏季频频出汗，该高兴还是该警惕？》.新华网2016-07-26
[3
《【健康】出汗后别马上擦，还有4件比擦汗更要注意的事》.人民日报2018-08-17
【排毒|出汗就是身体在排毒？提醒：4种出汗可能是癌症或疾病的预兆】[4
《【关注】为什么有人很少出汗，有人一动就出汗？原来......》.广东医疗2020-08-10
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