3、如是长期抑郁所引起神经性头痛 ， 不能够忽视 。 当头痛并伴有头晕的症状时 ， 最好能到专科医院做下检查 ， 以便对症治疗 。
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神经性头痛多由环境与生活方式引起 ， 要想避免只有通过饮食起居等加以调理 。 比如多喝水 ， 以少量多次为宜 ， 出汗较多者应注意补充一定数量的盐 。 蛋白质、维生素的进食也要适当增加 ， 多吃些新鲜蔬菜水果 。 即使再炎热的天气 ， 也要定期开窗换气 。 还要有良好平和的心情 ， 尽量减少躁怒情绪 。 返回搜狐 ， 查看更多
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