结合饮食和运动 ， 我们可以更全面、更健康地进行减肥 ， 达到长期、稳定的效果 。 因此 ， 减肥过程中不要忽视运动的重要性 ， 让我们共同努力 ， 追求健康与美好的身体 。
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【会被骂的8个减肥大实话】——END——
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